Hébertisme - Activité physique et naturelle - Un retour à l'essentiel Georges Hébert (1875-1957), fondateur de la méthode naturelle d'éducation physique. “Soyez forts, physiquement et moralement, pour être...
La position assise source de dommages sur nos corps au quotidien.Rester de trop longs moments sur nos chaises diminuent nos capacités physiques. L'accroupi serait la position naturelle de repos par...
Évitons de confiner nos pieds! Petite capsule vidéo réalisée pour donner,aux petits et aux grands,l'envie de faire vivre ses pieds!