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Georges Hébert (1875-1957), fondateur de la méthode naturelle d'éducation physique.


“Soyez forts, physiquement et moralement, pour être utiles aux autres et, enfin, aussi à vous-même.”


Varier les situations dans un milieu le plus naturel possible tout véhiculant des valeurs d’entraide et d’altruisme.


10 familles d'activités nous permettant de développer nos aptitudes physiques en harmonie avec la nature.


  1. Porter

  2. Courir

  3. Se déplacer à quatre pattes

  4. Sauter

  5. Grimper

  6. L'équilibre

  7. Porter - Soulever

  8. Lancer

  9. Se défendre

  10. Nager

Un petit cahier d'activités et de présentation pour vous inspirez...




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